猫

私は食事を食べた後もあまり眠くならない方だと思うんですけど、
御飯、というか炭水化物！な食事の後は眠くなります。

パスタとか、炒飯みたいなお昼御飯にするとね。
ハンバーグの単品とサラダとか、
そういうおかず！みたいなお昼だと眠くならないです。

炭水化物って眠くなるんですかね。